টমেটো মুখে মাখার উপকারিতা - পাকা টমেটো মুখে মাখার নিয়ম
প্রিয় পাঠক আপনি কি অনেক সোশ্যাল মিডিয়া খোঁজাখুঁজি করে এবং ওয়েবসাইট এ প্রবেশ করে টমেটো মুখে মাখার উপকারিতা সম্বন্ধে জানতে চাচ্ছেন। কিংবা পাকা টমেটো মুখে পাঁকার নিয়ম সম্পর্কে জানতে চাচ্ছেন ।
তাহলে আপনি ঠিক জায়গাতেই এসেছেন কারণ আজকের এই আর্টিকেলটিতে আপনার সকল প্রশ্নের জবাব দিব । এবং এর উপকারিতা ও অপকারিতা সম্বন্ধে বিস্তারিত জানব । এই আর্টিকেলটি পরপর আপনার বিন্দুমাত্র সময় নষ্ট হবে না বরং আপনার উপকারে আসবে ।তাহলে চলুন আজকের এই আর্টিকেল খুবই গুরুত্বপূর্ণ হতে চলেছে আশা করছি শুরু থেকে শেষ পর্যন্ত পড়বেন।
ভূমিকা: টমেটো মুখে মাখার উপকারিতা - পাকা টমেটো মুখে মাখার নিয়ম
তো বন্ধুরা আশা করছি সবাই ভালই আছেন তো টমেটো একটি খুবই উপকারী সবজি সেটি স্বাস্থ্যের ক্ষেত্রে হোক কিংবা ত্বকের ক্ষেত্রেই হোক। আমরা শুধু সবজির কাজে ব্যবহার করিনা এটি আমাদের নানা উপকারও আসে। এক গবেষণায় দেখা গিয়েছে এটি ক্যান্সার প্রতিরোধ করতেও সক্ষম ।
এবং এটি মুখে ঘষার ফলে মুখের ব্রণ রোদে পোড়া ত্বকের দাগ এবং টমেটোর কিছু অপকারিতা সম্বন্ধে এই আর্টিকেল আমরা কথা বলেছি। তাহলে চলুন আর দেরি না করে আমরা আজকের এই আর্টিকেলটি শুরু করি।
টমেটো মুখে মাখার উপকারিতা
টমেটো প্রতিদিন ব্যবহারের ফলে ত্বক পরিচর্যায় রয়েছে অনেক উপকারী দিক। এবং বাংলাদেশের প্রায় কমবেশি সবাই এই টমেটো চিনে থাকে । কিন্তু এই টমেটো বাংলাদেশি সবজি নই এই টমেটো মূলত মেক্সিকো সবজি । এটা জানেন কি যে টমেটোর একটি বড় গুণ রয়েছে । সে বড় গুনটি হচ্ছে এটি গবেষণায় দেখা গিয়েছে। ক্যান্সারের মতন বড় রোগ প্রতিরোধ করতেও ভূমিকা পালন করে । এই টমেটো ত্বকের পাশাপাশি শরীর সুস্থ এবং সুন্দর রাখতেও বড় ভূমিকা পালন করে ।
কারণ টমেটোতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে পটাশিয়াম এবং তার সাথে রয়েছে ভিটামিন সি যেটি মূলত ত্বক উজ্জ্বল রাখতে বড় ভূমিকা পালন করে । এবং টমেটোতে আরো রয়েছে একটি গুরুত্বপূর্ণ এন্টিঅক্সিডেন্ট যেটির নাম হচ্ছে লাইকোসোপিন ।
যেটির মূলত কাজই হলো বিভিন্ন মুখের দাগ বা ত্বকের দাগ ও বলিরেখা দূর করতে সাহায্য করে এবং শুষ্ক ভাব দূর করে ত্বককে মিশ্রণ রাখে । এই টমেটো শীতকালীন সবজি হলেও এখন প্রায় ১২ মাসে পাওয়া যায় টমেটো । তাহলে চলুন বন্ধুরা আমরা নিচের আলো থেকে টমেটোর মুখে মাখার উপকারিতা গুলো বিস্তারিত জেনে নেই।
- আপনার যদি তৈলাক্ত ভাবের মত সমস্যা থাকে । তাহলে আপনি টমেটো ব্যবহার করতে পারেন। ত্বকের চিট চিটে ভাব করার জন্য টমেটো ব্যবহার করতে পারেন। কারণ তবে যে চিঠিটা ভাব থাকে সেটি অনেকাংশে কমে দেয় এই টমেটো ব্যবহার করার ফলে।
- এবং শুধু ত্বকের তৈলাক্ত ভাব দূর করায় নয় । এর পাশাপাশি টমেটো মুখের ব্রণ কমাতে বড়সড়ো ভূমিকা পালন করে। কারণ টমেটোতে থাকা এসিডিটি যেটি মূলত ব্রণের সংক্রমণ রোধ করে থাকে। এবং এর পাশাপাশি রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন এ এবং সি এবং আরও রয়েছে ভিটামিন কে । এখন এটি ব্যবহার করার নিয়ম হচ্ছে আপনার যদি স্বল্প মুখে ব্রণ থাকে। তাহলে আপনি অর্ধেক টমেটো নিতে পারেন। এবং সেটি গালে ঘষতে পারেন। এবং অতিরিক্ত সমস্যা থাকলে আপনি চাইলে একটি টমেটোকে পাটাই পিষে মুখে মাখতে পারেন। এবং এক ঘন্টা পরে ধুয়ে ফেলতে পারেন । তাহলে আপনি দেখবেন আপনার ত্বক থেকে ব্রণ দূর হয়ে গেছে ।এবং অবশ্যই পানি দিয়ে মুখ ধোয়ার সময় লাগাতে ভুলবেন না যেন । এটা নিয়মিত ব্যবহার করা ফলে আপনার মুখে ব্রণ শুকিয়ে যেতে শুরু করবে এবং মুখ থেকে সব ব্রণ দূর করে দেবে।
- এবং টমেটো ব্যবহার করার ফলে শুধু মুখে ব্রণ দূর করে না। এর পাশাপাশি আমাদের মুখে কালো দাগ বা আমরা যেটি বলে ডাকি মৃত কোষ কিংবা ব্ল্যাকহেডস । এগুলো মূলত টমেটো দূর করে থাকে কারণ টমেটোতে রয়েছে । এনজাইম এর কাজই হচ্ছে মূলত ত্বককে এক্সফলিয়েট করা । এবং এটি করার ফলে মৃত কোষ কিংবা ব্ল্যাকহেডস দূর করে। আপনার যদি ত্বকে ব্ল্যাকহেডস কিংবা মৃত কোষ রয়ে থাকে। তাহলে আপনি চাইলে বাদামে চিনির সঙ্গে টমেটো একসাথে মিশিয়ে আপনার ত্বকে স্ক্রাব করুন। এবং এটি মুখে ব্যবহার করতে পারেন এবং ১৫ মিনিট আগে এই প্যাক তৈরি করে রাখুন।
- এবং আমাদের চোখের নিচে যে ডার্ক সারকেল গুলো হয়ে। থাকে সেগুলো দূর করার জন্য আপনি চাইলে আপনার ওই ডার্ক সার্কেল গুলোতে ১০ মিনিটের জন্য টমেটো রেখে দিন। এবং পরিষ্কার পানি দিয়ে ভালোভাবে ধুয়ে ফেলুন । এবং এটা নিয়মিত করার ফলে চোখের নিচে যেয়ে ডার্ক সার্কেলগুলো হয়ে থাকে সেটি দূর হয়ে যাবে।
- এবং রোদে পোড়া ত্বকের ক্ষতি প্রভাব অনেকাংশই দূর করে এই টমেটো। এবং এই পোড়া দূর করার জন্য আপনি চাইলে কয়েকটি হাতে কাছে থাকা জিনিস ব্যবহার করতে পারেন। যেমন বাদাম এবং দুধ ও টমেটোর রসের সঙ্গে ভালোভাবে মিশিয়ে নিন । এবং সেটি ত্বকের পোড়া দাগগুলোতে ভালোভাবে লাগান। এবং কিছু সময় নিন এবং পরক্ষণে এটি ধুয়ে ফেলুন এতে করে ত্বকের পোড়া অনেকাংশে কমে যাবে।
মুখে টমেটো লাগানোর অপকারিতা
তো বন্ধুরা অতিরিক্ত মুখে টমেটো মাখার ফলে আমাদের ত্বকে নানা রকম ক্ষতি হতে পারে। তাই আজকেরে আর্টিকেলটি বানানোহয়েছে মুখের টমেটো লাগানোর অপকারিতা নেই। তো বন্ধুরা আমরা যদি সঠিক এবং নিয়ম না মেনে ব্যবহার না করি। তাহলে অনেক সমস্যার সম্মুখীন হওয়া যাতে পারে। মুখে লাল হাত দেখা দিতে পারে । এবং নানা সমস্যা হতে পারে। তা নিয়ে আমরা নিম্নে আলোকে আলোচনা করব
- অনেক সময় আমাদের মুখের থাকা ব্ল্যাকহেডস দূর করার জন্য টমেটো ব্যবহার করি । এবং অতিরিক্ত মুখে টমেটো ঘষার ফলে তবে তৈলাক্ত ভাব উঠেছে ত্বককে লালচে ভাব করে দিতে পারে।
- এবং অতিরিক্ত মুখে টমেটো ঘর্ষণের ফলে মুখের জ্বালাপোড়া করতে পারে এবং মুখ লালচে ভাব হয়ে যেতে পারে।
- এবং টমেটো ঘষার ফলে মুখে অনেক বেশি লাল রেস দেখা দিতে পারে।
পাকা টমেটো মুখে মাখার নিয়ম
রূপচর্চার জন্য ফাঁকা টমেটো অপরিহার্য আপনি চাইলে আপনার ত্বকের উজ্জ্বলতা ধরে রাখতে চান। কিংবা আপনার চোখের নিচের কালো দাগ। কিংবা ব্ল্যাকহেড দূর করতে চান তাহলে টমেটো হবে। আপনার জন্য সেরার সেরা তাহলে চলুন আমরা নিচের আলোকে পাকা টমেটো মুখে মাখার নিয়মগুলো দেখে নিন।
- তো বন্ধুরা আপনারা কি তৈলাক্ত ত্বক নিয়ে চিন্তিত। তাহলে আপনি চাইলে টমেটো ব্যবহার করতে পারেন। একটা টমেটো নির্বাচন করুন। এবং এরপরে আপনি এই টমেটোকে ভালোভাবে পাঠায় পিষে কিংবা ব্লেন্ডারের ব্লেন্ড করে নিন । এবং এরপর এর সাথে শসা রস যোগ করুন এটা আপনি নিয়মিত আপনার মুখে মাপতে থাকুন তাহলে আপনার তৈলাক ত্বক অনেকাংশেই কমে যাবে কমে যাবে।
- এবং ত্বক উজ্জ্বল যদি আপনি রাখতে চান । তাহলে আপনি চাইলে টমেটোর সাথে মধু মিশাতে পারেন প্রথমে টমেটোকে ভালোভাবে পাঠায় পিষে অথবা ব্লেন্ডারের ব্লেন্ড করে নিন। এবং এর সাথে কিছু মধু একসঙ্গে ভালো মিশে ফেলুন । তারপর আপনার ত্বক এ ভালো হবে মেখে নিন ১৫ মিনিট ধরে আপনার পরিষ্কার পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
- একটি কাঁচা টমেটো নির্বাচন করুন । এবং এরপরে এটি থেকে রস বের করে ফেলুন। তারপর এটি আপনার মুখে ভালোভাবে মেখে নিন। এরপরে এই জিনিসটি পাঁচ থেকে ছয় মিনিট ধরে রাখুন। তাহলে আপনি দেখবেন আপনার ত্বকের তেল চিটকে ভাব দূর হয়ে গেছে। এবং ত্বক মসৃণ ও পরিষ্কার হয়ে গেছে।
- তো বন্ধুরা আপনি কি চাচ্ছেন আপনার ত্বক হবে ।উজ্জ্বল এবং ফর্সা তাহলে আপনি চাইলে এই ঘরোয়া উপায়টি করতে পারেন। সর্বপ্রথম আপনাকে যা যা দরকার পড়বে ।সেটি হচ্ছে টমেটো এবং এই টমেটোকে সুন্দর মতন টুকু টুকরো করে কেটে ফেলুন।এবং এটাকে একটি পেস্ট তৈরি করুন এবং মুখে এই পেস্টটি ভালোভাবে মাসাজ করুন। এবং আপনি ২০ মিনিট পর এটি ভালো পরিষ্কার পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
- এবং টমেটো ব্যবহারের ফলে আমাদের শরীরের আদ্রতা ধরে রাখার ক্ষমতা বজায় থাকে । এই টমেটো ব্যবহার করার ফলে। আমাদের ত্বক শুষ্ক রাখে এবং প্রাকৃতিক তৈলাক্ত ধরে রাখে ফলে আদ্রতা বজায় থাকে।
- এবং জ্বালাপোড়া সমস্যা থাকলে ত্বকের জন্য ভালো হবে।টমেটো ব্যবহার করা কারণ যাদের অনেকক্ষণ রোদে পড়ার সমস্যা। কিংবা দীর্ঘদিন ধরে ব্রণের সমস্যা রয়েছে ।তাদের ত্বকের জ্বালা দেখা দিতে পারে ।আপনি যদি নিয়মিত টমেটো ব্যবহার করেন । এবং এর সাথে শোসা ব্যবহার করেন।তাহলে আপনার ত্বকের জ্বালাপোড়া ভাব কমাতে সাহায্য করবে কারণ টমেটোতে রয়েছে বেটা ক্যারোটিন এবং তার সাথে রয়েছে ভিটামিন ইওসি ও লাইকপেন এবং এর সাথে রয়েছে। লুইটেন এগুলো থাকার কারণে মূলত ত্বকের জ্বালাপোড়া ভাব অনেক আংশিক কম দেখা দেয়।
লেখকের বক্তব্য :টমেটো মুখে মাখার উপকারিতা - পাকা টমেটো মুখে মাখার নিয়ম
তো বন্ধুরা এতক্ষণে হয়তো আপনি নিশ্চয়ই জেনে গিয়েছেন যে টমেটোর গুণগুণ এবং টমেটোর উপকারিতা সম্বন্ধে। আমরা সর্বোচ্চ চেষ্টা করেছে আপনাকে একটি ক্লিয়ার ধারণা দেওয়া যাতে করে আপনার মনের সকল প্রশ্নের উত্তর যাতে আমরা দিতে পারি।
সে দিকটা আমরা খেয়াল রেখেছি। এই আর্টিকেলটি পর পর যদি আপনি উপকৃত হয়ে থাকেন তাহলে আপনার পরিচিতদের সাথে এই আর্টিকেলটি শেয়ার করতে পারেন যাতে করে তারাও এ বিষয়ে জানতে পারে। এবং আমাদের এই আর্টিকেলটি ভালো লাগলে আমাদের ওয়েবসাইট আপনি ফলো করতে পারেন। ধন্যবাদ
কুইক ফাইন লাইন এর নীতিমালা মেনে কমেন্ট করুন। প্রতিটি কমেন্ট রিভিউ করা হয়।
comment url